Nuotolinė Feldenkrais treniruotė per Zoom

Leiskite savo kūnui judėti lengvai, be skausmo ir įtampos – iš bet kurios vietos!

Kviečiu jus prisijungti prie nuotolinių Feldenkrais metodo treniruočių, kurios vyksta kiekvieną sekmadienį 13:00 val. per Zoom. Tai švelnūs, tačiau gilūs pratimai, padedantys atkurti natūralią kūno pusiausvyrą, pagerinti laikyseną ir judėjimo kokybę.

Kas jūsų laukia šiose treniruotėse?

✔ Atraskite lengvumą ir laisvumą savo judesiuose
✔ Sumažinkite įtampą, skausmus ir sustingimą
✔ Pagerinkite kūno suvokimą ir sąmoningumą
✔ Sustiprinkite ryšį tarp kūno ir proto

Kaip dalyvauti?
1. Treniruotės vyksta nuotoliniu būdu per Zoom, tad galite prisijungti iš bet kur – namuose, kelionėje ar net darbe.
2. Viskas, ko reikia – patogi vieta, kur galite laisvai judėti.
3. Treniruotė trunka apie 60 minučių, nereikia jokios specialios įrangos.

Dovanokite savo kūnui lengvumą ir judėjimo laisvę! Prisijunkite šį sekmadienį.

Telefonas pasiteiravimui: +370 610 65035